Category: спорт

conversation

Когда нет жалких 150 минут

Сколько часов физической активности надо в неделю? Американские рекомендации по этому вопросу и очень четкие, и совершенно обалденные, если задуматься над ними хотя бы секунду:

дальше...Collapse )

Сколько часов физической активности В НЕДЕЛЮ для вас оптимальны?

1 час или меньше
4(3.5%)
2-3 часа
21(18.4%)
3-8
40(35.1%)
8-15
31(27.2%)
15-25
7(6.1%)
25 или больше
11(9.6%)


меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
promo verola июль 24, 2016 21:00 302
Buy for 200 tokens
На картинке Жанна Ким. Когда спорят прекрасные дамы, а вы собираетесь вмешаться, выясните сначала какие силы стоят за каждой дамой, потому что беспризорными они бывают редко. Чтобы не оказаться со своим хвостом и копытом сатира перед 20-метровым Зевсом в лютом гневе. Акт 1. Наказать по…
conversation

Система физической подготовки спецназа



Подарили интересную книгу — Физическая Подготовка Спецназа — Special OPS Fitness Training. Это американского спецназа, по всем подразделениям.

Потому что человек должен быть как Бог — читать Мандельштама и Бродского, решать сложные задачи и по математике, и по психологии, ну и, вишенкой на торте, физическая форма должна быть как у этих ребят. Это-то самое простое из перечисленного)

Быстро пока пролистала — хочу в этом разбираться и писать про это.

дальше...Collapse )

Будем!

Будем и участвовать, и помогать
22(53.7%)
Только участвовать
7(17.1%)
Не будем
12(29.3%)


меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Неземная красавица Юлия Ефимова и злобные америкосы



На снимке наша русская красавица Юлия Ефимова, которую злобные американцы (на следующем фото) подвергли травле на Олимпиаде в Бразилии. Согласно теории блоггера Геннадия Михайлова — Ефимова не принимала никакого допинга (он проверил её пляжные фото для этого); допинг принимают абсолютно все и всё время; американки позавидовали неземной красоте, и травля связана именно с этим.

Прочла и очень удивилась.


Несколько наблюдений для васCollapse )

Кто по вашему главная редиска — нехороший человек — в этой истории?

Юлия Ефимова, пловчиха
20(8.4%)
Лили Кинг, пловчиха
43(18.1%)
Геннадий Михайлов, блоггер
141(59.5%)
Хочу посмотреть результаты
33(13.9%)

Что нужно делать, чтобы тебя любили

Нужно быть ласковым и обходительным.
Говорить партнеру приятные вещи, мурлыкать, а не орать на всех с перекошенной мордой.



Брутальных вонючек сегодня никто не любит. Их время давно прошло. Еще в каменном веке.


Read more...Collapse )
conversation

Российский допинг на олимпиаде в Сочи.

По сигналу "моча готова"... Российские спортсмены массово применяли допинг на олимпиаде Сочи-2014.

По словам главы московской антидопинговой лаборатории Григория Родченкова, он разработал смесь из трёх препаратов (metenolone, trenbolone and oxandrolone), которые употреблялись спортсменами вместе со спиртными напитками. С виски для мужчин, с вермутом для женщин. Допинг принимали, в частности, лыжник Александр Легков, бобслеист Александр Зубков, скелетонист Александр Третьяков.

Формула была очень точной: один миллиграмм стероидной смеси на миллилитр спирта. Спортсмены были проинструктированы тщательно полоскать полость рта, чтобы обеспечить всасывание смеси [видимо это означает очень небольшие количества, спирт для лучшей взасываемости, V.V.].


Read more...Collapse )

Вам интересно? (5 — очень, 1 —нет совсем)

Mean: 3.96 Median: 5 Std. Dev 1.59
1
26(19.4%)
2
4(3.0%)
3
3(2.2%)
4
17(12.7%)
5
84(62.7%)

conversation

На первое свидании — без одежды

Вы хотели бы быть на первом свидании с девушкой полностью обнажённым? Она также обнажена, и раздеваетесь вы через 10 секунд после первой встречи? Эту идею исследовал ТВ канал VH-1 в программе «Dating naked»

Ребята такие суперские, мм... Ещё раз утвердилась в мысли, что нет мужчин с некрасивым телом — есть те, кому лень ходить в спортзал. Правда, лица могли бы поумнее иногда, но может нет пока таких спортзалов — для умного лица?
Картинки все приличные, открывайте спокойноCollapse )
Анонимный опрос: как вы относитесь к идее обнажённых свиданий?

Ваше отношение к самой идее, оценка 5 — отличная, 1 — провальная

Mean: 3.44 Median: 4 Std. Dev 1.58
1
15(21.1%)
2
7(9.9%)
3
9(12.7%)
4
12(16.9%)
5
28(39.4%)

Полностью раздеваться при свете можно не раньше, чем: 1-5 — номер свидания, 6 — только после свадьбы, 7 — вообще никогда.

Mean: 2.32 Median: 1 Std. Dev 1.84
1
36(52.9%)
2
11(16.2%)
3
7(10.3%)
4
1(1.5%)
5
5(7.4%)
6
6(8.8%)
7
2(2.9%)