Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

conversation

Mозги, люди и оливковое масло



Вопросы человеческого здоровья изучены намного хуже, чем любая другая область современной науки. Зависит ли ваше здоровье от того что и сколько вы едите? Оказывается, зависимости есть, их много, и они часто очень сильные.

Но есть гораздо более поразительная вещь.

Это то, насколько даже самые достоверные находки не будут менять поведение людей.

Collapse )

Попробуете?

Попробую
69(56.6%)
Попробую и брошу через месяц
9(7.4%)
Решу попробовать, а потом забуду
23(18.9%)
Всё вообще ерунда, мой дед курил и 100 лет прожил
21(17.2%)

меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
promo verola июль 24, 2016 21:00 302
Buy for 200 tokens
На картинке Жанна Ким. Когда спорят прекрасные дамы, а вы собираетесь вмешаться, выясните сначала какие силы стоят за каждой дамой, потому что беспризорными они бывают редко. Чтобы не оказаться со своим хвостом и копытом сатира перед 20-метровым Зевсом в лютом гневе. Акт 1. Наказать по…
conversation

Коварный Сюрприз Стадного Иммунитета



Попытка достичь стадного иммунитета через неконтролируемый рост инфекций содержит в себе математически простой - но не очевидный - и очень неприятный сюрприз.

Вот у вас растут инфекции, ну и всё, что с ними связано (не будем сейчас о грустном). Но вот вы достигли, наконец, точки стадного иммунитета. Это когда 66% популяции - из тех, кто живой - переболели. И что? Ни про что больше не надо волноваться?

Всё кончилось?

Collapse )
conversation

Три Ингредиента Успеха для разных дистанций



У меня есть своя горная тропа - часто круче, чем эскалаторы в московском метро, где-то ручьями перерезана, местами каменистая, но на ней "и цветы, и шмели, и трава, и колосья, и лазурь, и полуденный зной.."

Сколько всего на ней мной придумано и открыто, и сколько еще из этого не написано - но будет. Сегодня 3 наблюдения - уроки физических дистанций для дистанций совсем других калибров.

Collapse )
conversation

Давайте поможем сделать карантин "умнее"



Пандемия COVID-19 привела к практически единовременому нарушению основных социальных и бытовых привычек миллионов людей. С точки зрения нейробиологии, психологии, социологии это уникальный эксперимент, поставленный жизнью.

Как живет человек, который не должен бежать к 8 утра на работу? Вообще неделями не выходит на улицу? Смотрит по 10-12 часов в день на экран(ы)? Находится в четырех стенах со своими домашними?

Collapse )

Итак, https://survey.sogosurvey.com/r/GCCS20

Заодно пожалуйста напишите - в любом формате написать - про 2 главных изменения, которые произошли из-за карантина в вашей жизни. Или если совсем нет никаких, то тоже хотелось бы услышать. Комментируем все! Сейчас я напишу про мои.
conversation

Чем заняться в карантине



На картинке анализ расходов американцев с начала введения карантинных мер. Всё упало)

Кроме Groceries - это Продовольственные Товары. Народ вначале плотно закупился продовольствием, и налег на жрачку, но теперь и это снизилось до почти нормального уровня.

Collapse )

меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Ребята с автоматами



Картинки кликабельны.

Вчера была закрыта 1/5 часть Италии, сегодня закрыто передвижение и собрания по всей стране. Очень-очень хочу, чтобы им это помогло. Должно помочь, как только до большинства черепушек дойдет, что дело и в самом деле серьезное.

Собственно карантины - это способ достучаться до мозгов населения - если бы был другой способ достучаться до черепушек, то и карантины были бы не нужны. Но для других стран и мировой экономики есть несколько интересных вопросов.

Collapse )

меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Правда про сложные или простые вещи

Правда про простые вещи - не помогает вообще - например, если вы уверены, что Земля плоская, то это не мешает вам летать самолетом. Будет легкий диссонанс - "а чё-то они ее выгибают на мониторе" - но это не критично. И если вы уверены, что американцы никогда не были на Луне, то это не помешает вам торговать на рынке или делать шиномонтаж. Не были, и не были, на цену картохи этот чудовищный заговор ученых и инженеров не повлиял.

А вот сложные вещи - они очень помогают. Лучше с ними не пролетать, как фанера.

Collapse )

меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Перейду на 3-х разовое питание

Спасибо за совершенно феноменальные результаты голосования вчера.

С такой поддержкой можно горы свернуть. Вот теперь я знаю, что в ЖЖ (правда, слегка умершем) эта страничка, по-прежнему, Страница Номер Один. Потому что поддержка идет не от московской мэрии и не от Пригожина, а от прекрасных людей, которые инвестируют честно заработанное.

Collapse )

меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Когда нет жалких 150 минут

Сколько часов физической активности надо в неделю? Американские рекомендации по этому вопросу и очень четкие, и совершенно обалденные, если задуматься над ними хотя бы секунду:

Collapse )

Сколько часов физической активности В НЕДЕЛЮ для вас оптимальны?

1 час или меньше
4(3.5%)
2-3 часа
21(18.4%)
3-8
40(35.1%)
8-15
31(27.2%)
15-25
7(6.1%)
25 или больше
11(9.6%)


меня в ленту Оглавление и помощь — здесь
conversation

Бесконечно хорошо отжаться 41 раз



Это пост для мальчиков. Простая, но красивая работа была сделана на мужчинах. Со средним возрастом 40 лет.

Продемонстрировано, что элементарные показатели физической формы сильно коррелируют с состоянием здоровья сердца на длительные периоды времени.

Collapse )

Понравилось?

Да
80(96.4%)
Нет
3(3.6%)


меня в ленту Оглавление и помощь — здесь