Бумажный самолет (verola) wrote,
Бумажный самолет
verola

Categories:

Один гигантский плюс зимы



У зимы не очень много плюсов для спорта - если без горных лыж - а в нашей пластилиновой местности склонов нет. Коньки - это отлично, но коньки же круглый год. И мало солнечных дней, и дни короткие, и чтобы позаниматься чем-то, одеваться надо во много слоёв.

Но один заметный плюс все же есть - советую его использовать по полной.

Зимой из холодного крана идет настоящая холодная вода. Не знаю, во всех ли домах так, но в моем точно. Летом холодная вода безобразно теплая, а вот когда на улице приличный минус - водичка становится шикарной.

Контрастные души - это полезнейшая вещь.

Только не надо лютовать над собой, если вы раньше не плавали в проруби и вообще ничем таким не увлекались. Каждый может подобрать себе свою амплитуду Горячее-Холодное, своё число циклов, и как менять температуру в циклах. Начинать медленно и нежно, двигаться дальше только получая удовольствие, и только в те дни, когда хочется. Это вообще ко всему и всегда относится - делать всё спокойно, с удовольствием и по уму.

* * * *

Это роскошное зимнее лакомство. Летом что-то подобное бывает доступно для богатых - у них делают специальные бассейны с ледяной водой и прочие приколы в банях. Но вот, чтобы такие душики, в которых вода ледяная - даже у богатых пока не видела.

А сейчас это просто для всех - от Мамы Природы. Наслаждаемся и закаливаемся.
Tags: здоровье, лайфхак, спорт для счастья
Subscribe

Posts from This Journal “спорт для счастья” Tag

promo verola июль 24, 2016 21:00 302
Buy for 200 tokens
На картинке Жанна Ким. Когда спорят прекрасные дамы, а вы собираетесь вмешаться, выясните сначала какие силы стоят за каждой дамой, потому что беспризорными они бывают редко. Чтобы не оказаться со своим хвостом и копытом сатира перед 20-метровым Зевсом в лютом гневе. Акт 1. Наказать по…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 84 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Так и запишем: в США летом из крана с холодной водой течёт вода "безобразно тёплая"...
Можно будет в какую-нибудь передачу новостей вставить как ценное свидетельсьво о нелёгких буднях простых американцев...
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “спорт для счастья” Tag