Бег в темноте, красное пятно, и наши результаты в жизни
В последнее время часто бегала в полной темноте и заметила удивительную вещь.
Темно, да, но чего видеть-то надо? Дорожка белеется, она мелким белым камушком посыпана. К тому же в отличной форме, молочу ногами со всей силы, как мельница, выкладываюсь по полной.. Но что такое - результаты слабые. На контрольном отрезке, где у меня стандарт 21 минута (а рекорд 18.5), получаю и 23 минуты, и даже 24. Это инвалидность какая-то, не было такого даже при беге с травмой год назад.
Почему в темноте падает результат? Может это известное дело?
Но у меня - по совету друга - всегда с собой компактный, но мощный фонарь - на три диода ослепительный белый свет, или на один диод - красным светом. А что, если зажечь его на одну красную и светить на дорожку? Попробовать бежать за красным пятном.
Попробовала. ОБАЛДЕННО. Так же точно молочу ногами, кроссовки бьют на край, утекающего от меня, красного пятна - и на финише 19! Вроде бы при ровно тех же усилиях, но 19, отличное время, почти рекордное.
* * * *
Поняла, что подсознательно сдерживалась из-за темноты. Чуть-чуть слабее била в дорожку. Не могла сама заметить этого чуть-чуть. А на всей дистанции это приводило к результату, очень похожему на инвалидный.
Вижу в этой истории глубокий урок про жизнь. Про подсознательное выставление себе барьеров. Не надо сдерживаться - бейте по дорожке по полной. Зажигайте красное пятно. Лето быстро кончается.
Требуйте невозможного, и оно окажется абсолютно возможным.
Темно, да, но чего видеть-то надо? Дорожка белеется, она мелким белым камушком посыпана. К тому же в отличной форме, молочу ногами со всей силы, как мельница, выкладываюсь по полной.. Но что такое - результаты слабые. На контрольном отрезке, где у меня стандарт 21 минута (а рекорд 18.5), получаю и 23 минуты, и даже 24. Это инвалидность какая-то, не было такого даже при беге с травмой год назад.
Почему в темноте падает результат? Может это известное дело?
Но у меня - по совету друга - всегда с собой компактный, но мощный фонарь - на три диода ослепительный белый свет, или на один диод - красным светом. А что, если зажечь его на одну красную и светить на дорожку? Попробовать бежать за красным пятном.
Попробовала. ОБАЛДЕННО. Так же точно молочу ногами, кроссовки бьют на край, утекающего от меня, красного пятна - и на финише 19! Вроде бы при ровно тех же усилиях, но 19, отличное время, почти рекордное.
* * * *
Поняла, что подсознательно сдерживалась из-за темноты. Чуть-чуть слабее била в дорожку. Не могла сама заметить этого чуть-чуть. А на всей дистанции это приводило к результату, очень похожему на инвалидный.
Вижу в этой истории глубокий урок про жизнь. Про подсознательное выставление себе барьеров. Не надо сдерживаться - бейте по дорожке по полной. Зажигайте красное пятно. Лето быстро кончается.
Требуйте невозможного, и оно окажется абсолютно возможным.